Das Leben ist zu kurz für später!

Ich heiße Bärbel Tauscher und bin in Duisburg geboren. Vor 10 Jahren ist Tönisvorst zu meiner Wahlheimat geworden. Ich bin verheiratet und habe bereits 2 erwachsene Kinder.

Wenn nicht jetzt, wann dann? Ausreden findet man genug! Wenn man mir vor 10 Jahren gesagt hätte, das ich mal einen Marathon laufe, hätte ich Ihn ausgelacht!

Ich war eine typische Couchpotato! Also, wenn ich das geschafft habe wieso Du nicht auch ( muss ja nicht direkt ein Marathon sein)

Wenn Ihr Fragen habt, keine Scheu, Ich beantworte euch diese gerne! Auch wenn Du denkst, der richtige Kurs ist nicht dabei! Wir finden gemeinsam eine Lösung!

Was kannst Du mit Laufen erreichen?

- Ideale Lösung gegen Übergewicht

- Blutdruck regeneriert sich

- Erhöht die Beweglichkeit

- Macht den Kopf frei und bringt gute Laune

- Stresshormone werden abgebaut

- weniger Erkältungen

- erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut