Einzellaufstunde /Liveonlinecoching

Die einen mögen es gerne, in der Gruppe zu trainieren, die anderen laufen lieber für sich... Wir definieren gemeinsam  dein Ziel im Laufen. Anhand deines Zieles stelle ich dir deinen  eigenen Laufplan auf. Dabei werden eventuelle Verletzungsgeschichten, deine Persönlichkeit, dein Lebensstil und und und… berücksichtigt. Wir nehmen deinen Laufstil unter die Lupe. und führen eine Videoanalyse deiner Laufbewegung durch.! Ein Training auf dich angepasst.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene Läufer! Das ganze funktioniert genauso Online!

Termin nach Absprache! Corona bedingt sind im Moment nur Einzelstunden möglich! Natürlich mit Abstand!

60 Minuten / Preis auf Anfrage